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五十肩の症状!(腕の痛み・しびれ・片側)痛みが続く期間は?重症化するとどうなる? [肩こり・首こり・腰痛・関節痛]

五十肩の症状!(腕の痛み・しびれ・片側)痛みが続く期間は?重症化するとどうなる?


40代・50代で、肩が痛くて腕が上がらなかったり
肩から腕にかけて痛みやしびれがあるといった症状で
悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

今回の記事では
五十肩の症状について紹介します。
個人差はありますが、痛みが続く期間などについても紹介します。



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五十肩とは

肩が痛くなることから肩こりと同じよう病気だと
考えられることも多いようですが
首の筋肉の疲労からくる肩こりとは違い
五十肩は、肩の関節とその周辺の炎症が原因で起こる病気です。

肩の関節は、全身の関節の中でも最も可動域が広いため
もともと安定しにくい構造になっています。

40代・50代くらいの年代になると
肩の関節を支える筋肉や腱などの柔軟性が失われて
無理な姿勢をとると、ちょっとした動きがきっかけで
肩の内部に炎症が起こりやすくなります。
炎症が起こると激しい痛みを伴って
肩や腕が動かしにくくなり
日常生活に支障をきたします。

40代・50代くらいの関節の柔軟性が失われる年代に
起こりやすい病気ということで
分かりやすく四十肩・五十肩と呼ばれていますが
正式名称は肩関節周囲炎です。
または、凍結肩と呼ばれることもあります。



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五十肩は、腕を上げた状態で作業を続けるなど
肩に負担をかけた後になりやすい傾向がありますが
ある日、突然に左右どちらか片側の肩と腕の痛みで
腕を上がることができないといった状態になります。
重症化すると肩や腕の痛みで眠れなくなる場合もあります。

五十肩の痛みがなくなるまでの期間は個人差はありますが
一般的に半年から1年と非常に長い期間がかかります。
早めに病院を受診すれば
早く痛みを抑えたり、再び肩が固くならないような
予防をすることもできるので
そのまま放置することがないようにしましょう。

五十肩はそのまま放置して肩が固くなると
重症化して元のように動かせなくなるケースもあるので注意が必要です。



五十肩-症状-腕の痛み-しびれ-片側-期間-重症-肩の痛み画像.jpg



五十肩の経過

五十肩には、症状によって3つの時期があります。


●急性期

発症から約3ヵ月間は
激しい痛みが続く急性期です。
この期間は安静が基本で無理に動かしてはいけません。


●慢性期

発症から約5~6ヵ月間の慢性期に入ると
少しは痛みが和らぐものの
肩の関節が動かしにくくなってきます。
放置すると関節が徐々に固まってしまうので
肩を温めながら無理のない範囲で動かすことが大切です。


●回復期

発症から6ヵ月以降
積極的に動かす期間です。


これらの期間には個人差があります。
また五十肩が完治するまでには
病院での適切な治療が必要です。



五十肩-症状-腕の痛み-しびれ-片側-期間-重症-画像.jpg



五十肩と思ったら違い病気だった!?

五十肩であれば、骨などの変化はないため
レントゲンに異常が映し出されることはありません。
レントゲン検査をすれば
五十肩か別の病気か判断ができます。

肩の痛みが生じると五十肩かなと誤解しがちですが
なかには肩の腱が切れてしまって
なかなかよくならないケースもあります。


<五十肩チェック方法>
※痛みやしびれなど、無理のないように行ってください。


チェック①

両腕を真っ直ぐ前に伸ばして
そのまま上に上げる。
両腕を上に上げることができますか?


チェック②

腕を90度に曲げて肘を腰にあて
そのまま腕を外側に広げる。
腰から離さず腕を開くことができますか?


チェック③

腕を後ろに回し、腰で手を組む。
両手を腰の後ろで組むことができますか?


これらの動きをした時に痛みを伴ったり
途中で動かせなくなったりした場合は
五十肩の可能性があります。
もちろん、五十肩以外の病気の可能性も考えられるので
痛みが強い場合は、自己判断はせずに
病院で診てもらうようにしましょう。


五十肩の症状!(腕の痛み・しびれ・片側)痛みが続く期間は?重症化するとどうなる?」の記事でした。



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