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五十肩の症状!(腕の痛み・しびれ・片側)痛みが続く期間は?重症化するとどうなる? [肩こり・首こり・腰痛・関節痛]

五十肩の症状!(腕の痛み・しびれ・片側)痛みが続く期間は?重症化するとどうなる?


40代・50代で、肩が痛くて腕が上がらなかったり、肩から腕にかけて痛みやしびれがあるといった症状で悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

今回の記事では五十肩の症状について紹介します。

個人差はありますが、痛みが続く期間などについても紹介します。



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五十肩とは

肩が痛くなることから肩こりと同じよう病気だと考えられることも多いようですが、首の筋肉の疲労からくる肩こりとは違い、五十肩は、肩の関節とその周辺の炎症が原因で起こる病気です。

肩の関節は、全身の関節の中でも最も可動域が広いため、もともと安定しにくい構造になっています。

40代・50代くらいの年代になると、肩の関節を支える筋肉や腱などの柔軟性が失われて、無理な姿勢をとると、ちょっとした動きがきっかけで、肩の内部に炎症が起こりやすくなります。

炎症が起こると激しい痛みを伴って、肩や腕が動かしにくくなり、日常生活に支障をきたします。

40代・50代くらいの関節の柔軟性が失われる年代に起こりやすい病気ということで、分かりやすく四十肩・五十肩と呼ばれていますが、正式名称は肩関節周囲炎です。

または、凍結肩と呼ばれることもあります。



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五十肩は、腕を上げた状態で作業を続けるなど、肩に負担をかけた後になりやすい傾向がありますが、ある日、突然に左右どちらか片側の肩と腕の痛みで、腕を上がることができないといった状態になります。

重症化すると肩や腕の痛みで眠れなくなる場合もあります。

五十肩の痛みがなくなるまでの期間は個人差はありますが、一般的に半年から1年と非常に長い期間がかかります。

早めに病院を受診すれば、早く痛みを抑えたり、再び肩が固くならないような予防をすることもできるので、そのまま放置することがないようにしましょう。

五十肩はそのまま放置して肩が固くなると、重症化して元のように動かせなくなるケースもあるので注意が必要です。



五十肩-症状-腕の痛み-しびれ-片側-期間-重症-肩の痛み画像.jpg



五十肩の経過

五十肩には、症状によって3つの時期があります。


●急性期

発症から約3ヵ月間は、激しい痛みが続く急性期です。

この期間は安静が基本で無理に動かしてはいけません。


●慢性期

発症から約5~6ヵ月間の慢性期に入ると少しは痛みが和らぐものの、肩の関節が動かしにくくなってきます。

放置すると関節が徐々に固まってしまうので、肩を温めながら無理のない範囲で動かすことが大切です。


●回復期

発症から6ヵ月以降は、積極的に動かす期間です。


これらの期間には個人差があります。

また五十肩が完治するまでには、病院での適切な治療が必要です。



五十肩-症状-腕の痛み-しびれ-片側-期間-重症-画像.jpg



五十肩と思ったら違い病気だった!?

五十肩であれば、骨などの変化はないため、レントゲンに異常が映し出されることはありません。

レントゲン検査をすれば五十肩か別の病気か判断ができます。

肩の痛みが生じると五十肩かなと誤解しがちですが、なかには肩の腱が切れてしまって、なかなかよくならないケースもあります。


<五十肩チェック方法>
※痛みやしびれなど、無理のないように行ってください。


チェック①

両腕を真っ直ぐ前に伸ばしてそのまま上に上げる。

両腕を上に上げることができますか?


チェック②

腕を90度に曲げて肘を腰にあて、そのまま腕を外側に広げる。

腰から離さず腕を開くことができますか?


チェック③

腕を後ろに回し、腰で手を組む。

両手を腰の後ろで組むことができますか?


これらの動きをした時に痛みを伴ったり、途中で動かせなくなったりした場合は、五十肩の可能性があります。

もちろん、五十肩以外の病気の可能性も考えられるので、痛みが強い場合は、自己判断はせずに、病院で診てもらうようにしましょう。


五十肩の症状!(腕の痛み・しびれ・片側)痛みが続く期間は?重症化するとどうなる?」の記事でした。



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